Gym & Bastu Gruppträning Träningsstudio som ger resultat

Vi hjälper dig att bli den bästa versionen av dig själv med ett individanpassat upplägg!

Tillsammans sätter vi dina mål och skapar din plan.

Vi tror

Att du kan bli smidig, stark och full med energi även om du...

TRÄNINGSTIPS OCH HÄLSOSAMMA RECEPT

Mer info

KOM IGÅNG MED TRÄNINGEN!

PT TRÄNINGS GRUPP

Träna med personlig tränare. Ett strukturerat träningsupplägg i progression skapar en god vana och rutiner för hållbara och mätbara resultat. Träningen är anpassad till dina förutsättningar och tidigare träningserfarenhet.

Vi tränar för att bli starkare, smidigare och få mer energi.

- Bokad plats 2 ggr/v
- Kontinuitet
- Träningsresultat
- Personlig träningsplan
- Liten träningsgrupp
- Inbodymätning
- Träningsprogram
- Workshop 1 ggr/mån
- Gym och bastu
- Pepp och massa positiv energi

HÄLSOANALYS

 

JUST NU!

Kostnadsfri Hälsoanalys!

30 min med Personlig Tränare. Inbodymätning ingår.

(värde 490kr)

 
Mer information

WEIGHT TRAINER

Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med en specialutbildad personlig tränare.

Weight Trainer består av fyra ledstjärnor: Tänk, Njut, Ät, Träna.

- Enskilt möte PT
- Träning med PT i liten grupp
- 2 ggr/vecka i 90 dagar
- 8 coachträffar med fokus på resultat
- Personlig kost och träningsplan
- Inbodymätning
- Hälsoanalys
- Gym med bastu
- Pepp och massa positiv energi

HÄLSOANALYS

 

JUST NU!

Kostnadsfri Hälsoanalys!

30 min med Personlig Tränare. Inbodymätning ingår.

(värde 490kr)

 
Mer information

WEIGHT TRAINER

Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med en specialutbildad personlig tränare.

Weight Trainer består av fyra ledstjärnor: Tänk, Njut, Ät, Träna.

  • Enskilt möte PT
  • Träning med PT i liten grupp
  • 2 ggr/vecka i 90 dagar
  • 8 coachträffar med fokus på resultat
  • Personlig kost och träningsplan
  • Inbodymätning
  • Hälsoanalys
  • Gym med bastu
  • Pepp och massa positiv energi

Vi hjälper dig att nå dina mål

PT I GRUPP

Du får lära dig grunderna till säker och effektiv styrketräning som gör skillnad.

Läs mer här

Personlig Träning

Sätt dina mål och nå dem med individuell träning som är anpassad just för dig.

Läs mer här

Weighttrainer

WT är utformat för att ge dig både snabba resultat och att du samtidigt ska behålla din nya vikt hela livet ut!

Läs mer här

Vad tycker våra kunder?

"Haft Daniel som coach på grupp-pass i Crossfit - alltid tydlig, instruerande, peppande. Men min Hommage gäller hans PT-pass med fokus på överkropp!"

- Anna N.

Daniel är riktigt grym! Han har fixat ett träningsupplägg som är helt anpassat för mig, mina mål och min situation, och tack vare det har jag äntligen hittat ett sätt att träna som håller i längden.

- Johan D. 

"Jag hade förmånen att coachas av Daniel på CF Medis. Daniel är otroligt kunnig och har en genuin passion för att hjälpa allt och alla att må bättre både fysiskt och mentalt."

- Marcus A.

Läs mer här

Kontakt

FÖLJ OSS

Hitta hit

Medlemsvillkor